In diesem Artikel verrate ich dir eine ganz einfache Übung, mit der du unauffällig und doch effizient deinen Selbstwert allmählich steigern kannst. Was deine innere Stimme über dich sagt Bei Vorträgen und in Coachings frage ich meine Teilnehmerinnen und Coachees oft, ob sie sich eigentlich mal selbst zuhören, wie sie mit sich selbst sprechen. Wir […]
Wie sprichst du mit dir? Weiterlesen »
Was du gewinnst, wenn du weißt, was du loslassen willst Wenn wir über Erfolg nachdenken – vor allem dann, wenn wir noch nicht da sind, wo wir hinwollen – dann lenken wir unsere Aufmerksamkeit meist auf die Dinge, die wir erreichen wollen. Die uns noch fehlen. Die wir unbedingt in unser Leben ziehen möchten. Daran
Auch im Business: Loslassen hilft Weiterlesen »
Weshalb Unternehmerinnen dringend ihr Verhältnis zu Macht klären sollten Wie geht es dir, wenn du diese Begriffe liest: Macht. Gewalt. Fühlt sich das irgendwie unbehaglich an? Lösen sie sogar Widerstand aus? Gibt es da eine Stimme in dir, die direkt abwehrend reagiert? Dann wird es höchste Zeit, sich das mal genauer anzuschauen. Du weißt ja,
Du bist eine Ur-Gewalt! Weiterlesen »
Warum du erst dann gut verdienen wirst, wenn du deinen wahren Wert kennst Derzeit beobachte ich einen bedenklichen Trend im Online-Business, vor allem wenn es um die Vermarktung hochpreisiger Angebote geht. Die werden dann Masterclass, Premium-Paket, Signature-Produkt oder VIP-Angebot genannt, und sie alle versprechen dir das Blaue vom Himmel – aber nur, wenn du jetzt
Dein Glauben an dich selbst Weiterlesen »
Also, DU. Wirklich, wirklich! Als kleines Mädchen lernte ich schreiben noch vor der Schule. Ich kann mich noch genau an die stabilen weißen Karten erinnern, auf denen in roter Schrift erste einfache Wörter standen. Wie sehr ich lesen lernen wollte! Bei uns wurde immer viel vorgelesen, aber ich wollte das unbedingt selbst können. Und so
Was du wirklich willst Weiterlesen »
[callout width=“100″ align=“left“]Mein geliebtes Netzwerk texttreff.de veranstaltet immer zum Ende des Jahres das beliebte Blogwichteln, wo wir uns gegenseitig mit interessanten Artikeln bewichteln. Diesmal hat Melanie Loessner aus der Schweiz mich mit einem sehr spannenden Thema beglückt: Nudges, die kleinen Anschubser, die uns in die richtige Richtung stupsen. Vielen Dank, Melanie![/callout] Hast Du Dir für
Nudging: Anschubsen in neue Gewohnheiten Weiterlesen »
Warum ist Rollenklarheit wichtig für Coaches? Ich finde es hilfreich sich klarzumachen, dass „Coach“ tatsächlich nur eine „Dachbezeichnung“ ist für das, was wir da täglich tun. Oft wird das „Unternehmer*in sein“ irgendwie ausgeblendet. Wir bewegen uns während des Coachingprozesses in verschiedenen Rollen, und in der Lage zu sein, aus der Metaperspektive auf die jeweilige Rolle
Dein Rollenverständnis als Coach Weiterlesen »
[callout width=“70″ align=“center“]Dieser Artikel ist im September 2016 zum ersten Mal erschienen, aber ich hole ihn als Abschluss-Posting meiner Advents-Blogparade „Oldies but Goldies“ noch mal hervor, denn die hier aufgeführten Punkte sind aus meiner Sicht noch immer wichtig. Ich danke allen, die mit eigenen Beiträgen, durch Teilen in den Netzwerken und durch ihre Lektüre mitgemacht
Die 12 wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale von Unternehmern Weiterlesen »
Bunt und verspielt ins neue Jahr Bei mir und vielen anderen ist der Dezember immer die Zeit für eine Bilanz des ablaufenden Jahres, um dann mit frischer Kraft durchzustarten im Januar. Dieses Jahr läuft das ein bisschen anders als sonst: Statt alleine im stillen Kämmerlein habe ich per Facebook dazu eingeladen, mit mir gemeinsam zu
Wie machst du 2019 so richtig sexy? Weiterlesen »
Frauenmotive von Helga Stein In meinen Einzel- und Gruppencoachings arbeite ich zuweilen gern mit Karten als Impulsgebern. Kürzlich durfte ich eine neue Edition ausprobieren: Helga Stein, eine Coach-Kollegin und Künstlerin, hat ihre Frauenporträts als Kunstkartenset im Eigenverlag herausgegeben und fragte, wer Interesse an einem Test hat. Da habe ich dann gleich mal „Hier!“ gerufen. Bis
Kunstkarten im Coaching Weiterlesen »
